تعريف رياضة الكاراتيه وفن الدفاع عن النفس
الكاراتيه لغةً:
عند كتابة كلمة كاراتيه بالغة اليابانية نجد أنها مكونة من مقطعين:
الأول : وينطق " كارا " أو " كو " ويعني خالي أو فارغ.
والثاني : وينطق " تيه " أو " شو" ويعني اليد.
فيكون تعريف الكاراتيه اللغوي " اليد الفارغة " طبعاً لأنها قتال من دون سلاح.
معنى الكاراتيه الاصطلاحي:
الكاَراتِيه
هو نظام قتال يَسْتَعْمِلُ الأيدي والأقدام والرُكَب والمرافق كأسلحة، وتم
تطويرها في جزيرة (أوكيناوا) ثم تم نقلها إلى اليابان في أواخر القرن
التاسع عشر ومنها انتشرت إلى العالم.
نشأتها وأماكن انتشارها:
تقول
الأبحاث التاريخية إن هذه اللعبة نشأت في الهند منذ خمسة آلاف سنة تقريبا،
عندما بدأ أحد الأغنياء هنالك، وكان مهرجا هنديا، بدأ يفكر بطريقة للدفاع
عن النفس مميزة عن الأساليب المعروفة حيث لا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل
طبيعية وهبته إياها الطبيعة، فقام بمراقبة الحيوانات، وملاحظة استخدامها
لأعضائها في الدفاع عن نفسها أو عند مهاجمة أعدائها فركز بشكل أساسي على
مراقبة النمر، وهو يفترس طريدته، وعلى الطيور الجارحة عندما تنقض على
فرائسها، وشدد مراقبته على حركات الأرجل والأجنحة أثناء هذه العمليات.
بدأ
هذا الفن بالتطور عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع
الإنسان عن نفسه وفي هجومه على خصومه، فقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في
أعضاء وأجزاء الجسم البشري.
بعد ذلك انتقل هذا الفن من الهند إلى
الصين بواسطة (بوذي ضارما)-رجل الدين الهندي وذلك في القرن الرابع
الميلادي، وفي الصين تطورت هذه اللعبة وتعددت فنونها وطرق ممارستها، كما
أصبح لها أسماء عديدة- تمارس بها، راح هذا الراهب يلقن الصينيين دروسًا في
السيطرة على العقل، ويدربهم على تمارين قاسية جمعت بين التنفس العميق
والتأمل واستخدام قبضة اليد في صد الأشرار والمجرمين.
أهم الفنون القديمة لهذه اللعبة:
- فن سومو وهي مصارعة صينية تشبه الجيدو.
- فن كيميو وهي قبضة اليد، وعرفت بأسماء عديدة منها شوافا، كونغ فو، تي.
- فن جوجوتو عبارة عن لقطات معينة، وتشابك بين فردين يستخدمان مفاصل اليدين والرجلين كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم
يمكننا اعتبار فن (كونغ فو) أعرق فنون القتال في الصين، وكل فنون هذا القتال تعتبر امتداد لفن (كونغ فو).
انتقلت
هذه اللعبة إلى (أوكيناوا)، وعن طريق رجال الدين أيضا، وبعض التجار
والمحاربين، فلاقى هذا الفن كل اهتمام، وأصبح وسيلة من وسائل الدفاع
الوطنية بعد احتلال اليابان لهذه الجزر، واستخدم الجيش (الأوكيناوي) هذا
الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية، فأطلق عليه اليابانيون السلاح الخفي.
فأصبحت
كلمة تي (اليد) تعني الكاراتيه وفي العام 1905م أصبحت مادة الدفاع عن
النفس في منهاج التربية الرياضية الحكومية في (أوكيناوا)، وأصبحت كلمة
(كاراتيه) رسمية بدلا من (تي). وظهر عام 1917م اسم جديد في عالم هذا الفن
(فوناكوشي جيش) الياباني، والذي نشأ في جزر (أوكيناوا) وقد بدأ بممارسة هذا
الفن وهو في الحادية عشرة سنة.
نقل هذا الفتى الشجاع فن
(الكاراتيه) إلى اليابان عام 1915م، وعمل على تطويره ونشره، وإعطائه النفحة
اليابانية وفي العام 1937م أطلق (فوناكوشي) ومعاونوه على هذا الفن اسم
(الكاراتيه) بالمصطلحات اليابانية.
الكاراتيه والفنون الرياضية المشابهة:
الكاراتيه والتايكوندو
تستخدم
لعبة (التايكوندو) ركلات الأرجل بشكل أساسي في القتال وأما الأيدي فتستخدم
في الغالب للدفاع وفي النادر لتسديد اللكمات، يقف لاعب (التايكوندو) في
الغالب وقفات متقاربة وعالية حيث يقترب شكل الوقفة إلى الوقفة العادية لغير
اللاعب (للتايكوندو)، وأثناء القتال يكثر لاعب (التايكوندو) من القفزات
السريعة والدوران فلا تكون الوقفة ثابتة بخلاف الكاراتيه, فإن لاعب
(الكاراتيه) يستخدم الأيدي بشكل أكثر في القتال ويستخدم الأرجل في الركلات
وفي (كنس) قدم الخصم لإسقاطه أرضاً، وتكون وقفة لاعب الكاراتيه منخفضة
وثابتة.
ويتشابه (الكاراتيه) و(التايكوندو) في الزي الرسمي إلى حد
ما، فبنسبة (للتايكوندو) يكون القميص مقفل من السفل ويحمل فتحة على شكل رقم
7 في الأعلى وتكون في الغالب ملونة باللون الأسود، أما قميص (الكاراتيه)
فيكون مفتوح تماماً ويتم ربط الجانب الأيمن إلى الأيسر والجانب الأيسر على
الأيمن.
الكاراتيه والجودو
تعرف لعبة (الجودو) بالمصارعة الإغريقية اليابانية وتهدف الى إسقاط الخصم وشل حركته.
يعمد
لاعب (الجودو) إلى التشبث بخصمه ولإخلال توازنه وطرحه أرضًا، بينما لاعب
(الكاراتيه) يحاول أن لا يكون ملاصقاً لخصمه أو مسكه ويكتفي بتسديد الضربات
السريعة القوية لينهي هجوم خصمه قبل أن يكمل الخصم اعتداءه.
ويتشابه
(الكاراتيه) و(الجودو) في الزي الرسمي إلى حد كبير أيضا ويكمن الاختلاف في
نوع القماش المصنوع منه حيث إن زي (الجودو) ثقيل نسبياً ليتناسب مع طبيعة
اللعبة من مسك وسحب. وأما زي (الكاراتيه) فيكون خفيف ليتناسب مع سرعة حركات
اللاعب ولا يعيق حركته.
الكاراتيه والكونغ فو
يطلق الاسم
(كونغ فو) على الكثير من الفنون الصينية الشبيهة بفن (الكاراتيه)، الاختلاف
الأساسي بين (الكاراتيه) والفنون الصينية الأخرى هو أن حركة لاعب
(الكاراتيه) تعتمد على تقدير المسافة والتوقيت المناسبين لتكوين الضربة
الفعالة، وليس تركيب الحركات وإدخال التقنيات الحركية على بعضها البعض, فلا
تجد في (الكاراتيه) مثلاً الدفاع بالقدم والساعد في نفس الوقت.
الكاراتيه فن للدفاع عن النفس
نلخص
المقارنات السابقة فنقول: "إن لاعب (الكاراتيه) ماهر في القتال وجه لوجه
يهجم بضربات مباشرة ودقيقة، كما يدرب فن (الكاراتيه) لاعبيه على استخدام
جميع أجزاء الجسم الممكن استخدامها في الدفاع عن النفس".
موضوع: عريف رياضة الكاراتيه وفن الدفاع عن النفس 
19/1/2013, 12:56
