منار نور
مشرفة
 .
عدد المساهمات : 1629
نقاط : 5847
عضو نشيط : 0
تاريخ الميلاد : 16/03/1993
تاريخ التسجيل : 16/03/2012
العمر : 31
 |  موضوع: أفوكا بالتمر والزبيب  12/8/2012, 16:51 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
المكونات
2 حبات افوكا
125 غرام تمر منزوع النواة
القليل من الزبيب
كأسين ياغورت بدون سكر
الطريقه
ناخذ التمر والزبيب ونضعه في الخلاط الكهربائي مع الياغورت
نقشر الافوكا وتضاف للخلاط قبل تأكسدها
تقدم باردة
وتزين بالزبيب والقليل من العسل
الوصفة مفيدة بدون سكر وبامكانك تقديمها للاطفال | |
|
سمية البوسعادية
عدد المساهمات : 561
نقاط : 2009
عضو نشيط : 0
تاريخ الميلاد : 06/11/1993
تاريخ التسجيل : 06/10/2012
العمر : 31
الموقع : مدينة السعادة
المزاج : ههه مجنونة
| | موضوع: رد: أفوكا بالتمر والزبيب 17/11/2012, 13:53 | |
| هه منيننجيب 2 حبات افووكا هههههههه يعطيك الصحة | |
|
ياسين زياية
مشرف
.
عدد المساهمات : 4374
نقاط : 16053
عضو نشيط : 0
تاريخ الميلاد : 25/01/1990
تاريخ التسجيل : 09/01/2012
العمر : 34
الموقع : منتدي اولاد بوسعادة
المزاج : كل نهار كيفه
| | موضوع: رد: أفوكا بالتمر والزبيب 17/11/2012, 15:42 | |
| شكرا أختي منار نور وصلي تميزك | |
|
