الإكثار من شرب المياه بشكل منتظم يخفف من أوجاع الرأس

زائر

وجد باحثون هولنديون أن الإكثار من شرب الماء من شأنه أن يخفف من أوجاع الرأس والأمراض الشقيقة له،

وبالتالي يقلص الحاجة لتناول المسكنات، وأوضحوا أن التناول المنتظم للماء يمكن أن يخفف من حدة أوجاع الرأس،

حيث ينصح بترك الأدوية المسكنة والتحول إلى إستهلاك الماء بدلاً من ذلك.

ولاحظ الباحثون أن شرب قرابة 7 أكواب من الماء في اليوم كاف للتخفيف من الألم وتحسين نوعية حياة المرضى،

الذين يعانون عادة من أوجاع الرأس

نقل مميز
شكرا

زائر

[size=24]يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك [/size]