النوم في الظلام

ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام؟

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد للصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة كثير من الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نموالخلايا

السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوءالنهار

ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.
قال الله تعالى :


((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهارمبصراً))


قال الله تعالى:

(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهارمعاشا))
__________________

شكرا لك اخي مصطفى على المرور

أنخاف نرقد في الضلامة وحدي شكر على المعلومة

اصلا كيفاه لواحد يرقد بضوء
شكرا لك لهادي