مَـشَـأإعـٍر رَأإ قـِـيَـ
عضو مميز
عدد المساهمات : 686
نقاط : 2423
عضو نشيط : 6
تاريخ الميلاد : 12/09/1993
تاريخ التسجيل : 17/02/2012
العمر : 31
 |  موضوع: هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟  2/1/2013, 18:30 | |
|
********* هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟********
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
... كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
لذلك اعرف كيف تشرب الماء ولا تنسى بسم الله والحمد لله فسبحان الله على هذا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
مصطفىABS
 .
 .
 .
عدد المساهمات : 8536
نقاط : 34274
عضو نشيط : 9
تاريخ الميلاد : 03/09/1984
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 40
المزاج : الحمد لله على كل حال
| | موضوع: رد: هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟ 2/1/2013, 21:20 | |
| جزاك الله كل خير يا رب
معلومات جميلة وانا الاول استفدت منها
شكرا اختي خديجة | |
|
أماني
عضو ذهبي
عدد المساهمات : 5267
نقاط : 18754
عضو نشيط : 9
تاريخ الميلاد : 22/07/1996
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
العمر : 28
المزاج : هاك وهاك كل يوم كيفاه
| | موضوع: رد: هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟ 3/1/2013, 20:05 | |
| بارك الله فيك خديجة
والله أفدتينا بما قدمت
شكراااااا | |
|
